Домохозяйки - главные люди мира!
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/1078/1078254/original.png" width="748" height="998"alt

ЗДРАВОТДЕЛ. Красивые и здоровые зубы





Здоровая полость рта – это то, что целиком и полностью зависит от нас! От того, как Вы тщательно будете ухаживать за зубами, за полостью рта, от того, какие продукты Вы будете употреблять в пищу, зависит то, как Вам удастся сохранить ваши зубы. О чём надо помнить при уходе за зубами:
• регулярно и тщательно ухаживайте за полостью рта,
• пользуйтесь сертифицированной зубной пастой,
• ведите здоровый образ жизни, старайтесь отказываться от крепкого кофе и спиртных напитков, тем более, от курения,


• не раскалывайте орехи зубами, не используйте зубы для открывания бутылок,
• не ешьте слишком горячую еду или слишком холодную, это опасно для зубной эмали,
• откажитесь от продуктов, содержащих консерванты и красители
Ухаживая за зубами правильно, Вы можете сохранить свои зубы. Для правильной чистки зубов достаточно по 10 движений в каждую сторону, так что это не займёт много времени. Не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи. Если нет возможности почистить зубы, хотя бы прополощите рот после еды, чтобы частички пищи не оставались в полости рта.


Источник: ЗДРАВОТДЕЛ. Красивые и здоровые зубы
Написал:
Теги: здоровье Питание Время движение еда Жизнь

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Здоровая блядь
Здоровая блядь
24
Живи правильно 04:01 18 окт 2016
Зубы расскажут о здоровье наших органов
Зубы расскажут о здоровье наших органов
1
Интересности 13:01 08 авг 2016
Что лучше — штифт или имплант? Все подводные камни имплантации зубов! Есть адские минусы…
Что лучше — штифт или имплант? Все подводные камни имплантации зубов! Есть адские минусы…
2
Мир Путешествий 11:14 14 мар 2018
Некрасивые любовники красивых женщин
Некрасивые любовники красивых женщин
13
Живи правильно 20:00 04 май 2018
Когда плацкарт — это здорово — Eщё
Когда плацкарт — это здорово — Eщё
1
Мир Путешествий 07:20 15 май 2016
Формулы здоровой самооценки и счастливой жизни от психолога Лабковского
Формулы здоровой самооценки и счастливой жизни от психолога Лабковского
7
Новости и Факты (НиФ) 22:20 21 мар 2018
Правильное питание для быстрого роста здоровых и красивых волос
Правильное питание для быстрого роста здоровых и красивых волос
6
Чародейка 14:35 20 апр 2018
Трюки, которые сделают зубы белыми
Трюки, которые сделают зубы белыми
11
Жизнь прекрасна 01:30 05 сен 2017
О человеческих зубах.
О человеческих зубах.
3
Общество и я 18:22 02 апр 2017
5 насмешливо простых способа поддерживать почки здоровыми
5 насмешливо простых способа поддерживать почки здоровыми
12
Капризулька 18:40 17 фев 2018
Жена стоматолога научила меня устранять зубной камень и отбеливать зубы за 4 минуты.
Жена стоматолога научила меня устранять зубной камень и отбеливать зубы за 4 минуты.
3
Цветик-семицветик 07:10 20 май 2017
Здоровый человек не хочет выйти замуж!
Здоровый человек не хочет выйти замуж!
33
Мир Путешествий 07:50 17 сен 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства