Домохозяйки - главные люди мира!

Попробуй!... И увидишь


Временами каждому из нас нужна небольшая перезагрузка, особенно, если не всегда получается следить за собственным образом жизни, питания и отдыха. Такая перезагрузка поможет привести мозг и тело в тонус.
1. Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком - и в течение 1−2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели полдня.

2. Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец – и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1−2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

3. Попробуй не пить любые газированные напитки, купленные в магазине - и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

4. Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель - и ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).

5. Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной - и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.

6. Попробуй за час-два до сна выключать телевизор и компьютер – и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.


7. Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу - и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

8. Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко/мандарин/апельсин/банан или выпить стакан воды - и через 2 недели ты будешь ощущать себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

9. Попробуй каждый раз, когда хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) - сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки - и увидишь, что ты можешь намного больше.

10. Попробуй улыбаться каждый раз, когда хочется улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв «что он может подумать о тебе») - и в течение месяца ты станешь дружелюбнее ко всем.

11. Попробуй, оставшись одна, постоять в глубине парка, смотря на верхушки деревьев, а летом - полежать в траве, подальше от машин, не стесняясь людей - и ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Источник: Попробуй!... И увидишь
Опубликовал:
Теги: психология апельсин банан быстрый Вдохновение вес

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Увидев эти фото, ты попробуешь сделать то же самое! Никогда, никогда бы не додумалась…
Увидев эти фото, ты попробуешь сделать то же самое! Никогда, никогда бы не додумалась…
3
Интересный мир 01:45 31 окт 2016
Почему вам необходимо попробовать медленный секс
Почему вам необходимо попробовать медленный секс
5
Живи правильно 08:31 30 июл 2017
Выбираем смеситель для кухни. Советы по выбору, примеры марок. Выбираем смеситель для кухни. Советы по выбору, примеры марок.
Все мужчины хотят попробовать это
Все мужчины хотят попробовать это
2
Живи правильно 16:00 12 сен 2016
Увидев эти фото, ты попробуешь сделать то же самое! Никогда, никогда бы не додумалась…
Увидев эти фото, ты попробуешь сделать то же самое! Никогда, никогда бы не додумалась…
0
Дача сад огород и просто интересное 10:45 29 окт 2016
Чапилгаш. А вы попробуйте!
Чапилгаш. А вы попробуйте!
1
Женский сайт 12:25 14 янв 2019
Муж нашел детскую фотографию жены неожиданно увидел на снимке увидел себя
Муж нашел детскую фотографию жены неожиданно увидел на снимке увидел себя
1
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 13:50 27 мар 2019
Надо же такое увидеть: часть 2
Надо же такое увидеть: часть 2
1
Интересный мир 02:35 10 ноя 2017
Гениальные хитрости для ванной, которые вы точно захотите попробовать
Гениальные хитрости для ванной, которые вы точно захотите попробовать
3
Человек познаёт мир 05:20 27 май 2018
В этом невзрачном изображении сокрыта тайна, которую могут увидеть единицы! У нас есть подсказка…
В этом невзрачном изображении сокрыта тайна, которую могут увидеть единицы! У нас есть подсказка…
3
Женский каприз 01:13 17 янв 2018
15 блюд Европы, которые стоит попробовать
15 блюд Европы, которые стоит попробовать
15
Здесь только хорошие новости! 05:54 06 авг 2019
ТОЛЬКО 10% ЛЮДЕЙ МОГУТ УВИДЕТЬ ДЕВУШЕК-МОДЕЛЕЙ НА ЭТИХ ФОТО
ТОЛЬКО 10% ЛЮДЕЙ МОГУТ УВИДЕТЬ ДЕВУШЕК-МОДЕЛЕЙ НА ЭТИХ ФОТО
24
Интересный мир 07:39 15 июл 2018
Перец по-армянски. Раз попробовав, не забудете никогда!
Перец по-армянски. Раз попробовав, не забудете никогда!
17
Женский сайт 16:04 17 апр 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства