Домохозяйки - главные люди мира!
<p>Кожа для нас является той внешней оболочкой, которая защищает и отделяет наши внутренние системы от влияния

ПОЛЧАСА ДЛЯ СЕБЯ. Натуральные средства против старения кожи



Кожа для нас является той внешней оболочкой, которая защищает и отделяет наши внутренние системы от влияния окружающего мира. Она подобно щиту принимает на себя удар и страдает от воздействия времени, климата, загрязнения окружающей среды и других отрицательных факторов.

Помимо этого, на нашу кожу влияет питание, здоровье внутренних органов, эмоциональное состояние. Поэтому, чтобы сохранить кожу свежей и сияющей, важен как внешний уход, так и забота о твоем самочувствии.



Как сохранить кожу молодой

Избежать преждевременного старения кожи помогут натуральные витамины, которые организм получает из пищи. Рацион, богатый свежими фруктами и овощами, зеленью, крупами, злаками, сухофруктами, благотворно влияет на состояние кожи. Но нужно знать, что она особенно нуждается в витаминах A, C и E.

Также важно сократить потребление соли, поскольку она лишает нашу кожу необходимой влаги.
Что касается минералов, фаворитом является селен — настоящий эликсир красоты. Особенно необходимо потребление селена (вместе с витамином B6) после 40 лет. Витамин B6 содержится в цельных злаках, суточную норму легко получить из каш. В составе витаминных комплексов его лучше принимать с утра, вечером он может вызвать ухудшение сна.

Обогащают кожу и другие минералы: цинк, магний, — и микроэлементы: медь, золото и серебро.

Благотворно влияют на кожу пивные дрожжи, проростки пшеницы и мака перуанская. Последняя представляет собой корнеплод, растущий в Южной Америке и обладающий чудодейственными свойствами регулировать гормональный фон и выступать в качестве натурального афродизиака. Но нужно использовать маку аккуратно — она повышает артериальное давление.

В отдельную группу «помощников молодости» кожи можно выделить женьшень и гинко билоба, — источники природных антиоксидантов.

Настоящим открытием в омоложении кожи стали биохимические соли доктора Шюсслера. Их можно отнести к гомеопатическим средствам, и они не обладают противопоказаниями и побочными эффектами. Соли помогают организму эффективно усваивать минералы. Среди наиболее полезных для кожи:
Кальциум Флуоратум (Calcium fluoratum): помогает восстановить упругость тканей, избежать их вялости. Особенно эффективна против морщин, растяжек и провисания кожи.


Натрум муриатикум (Natrum muriaticum): идеальна против сухости кожи. Регулярное применение балансирует водный баланс всего организма.
Силицеа (Silicea): известна как соль красоты, благоприятно влияет на кожу, волосы и ногти.
Не забывай о достаточном потреблении чистой питьевой воды, чтобы поддерживать кожу в тонусе. Вода поможет оздоровить организм, вывести токсины и стабилизировать давление.

Кроме здорового питания и достаточного количества витаминов и минералов важно защищать кожу от внешних воздействий при помощи природных средств. Лучшими помощниками станут натуральные масла (например, кунжутное, аргановое, масло мускусной розы и др.) и кремы, не содержащие парафинов и других токсичных веществ.

Рецепт на миллион: домашняя маска из авокадо

Такая маска достаточна эффективна при сухости кожи и появлении первых морщин. Ее легко приготовить в домашних условиях, а масла, содержащиеся в авокадо, начинают благотворно действовать на кожу уже через несколько секунд после нанесения.
Ты удивишься, но в этой маске всего два ингредиента, это:
Половина авокадо
Оливковое масло
Приготовление
Очисть половину авокадо от кожицы и вынь косточку. Разомни мякоть вилкой в небольшой чашке. Добавь немного оливкового масла, смешай с кашицей и хорошо разомни еще раз до консистенции крема (в маске не должно остаться комочков).


Нанеси маску на лицо легкими массирующими движениями. Для достижения полного эффекта нужно оставить ее на 15 минут. Затем смой маску чистой водой.


Источник: ПОЛЧАСА ДЛЯ СЕБЯ. Натуральные средства против старения кожи
Написал:
Теги: Уход за лицом Уход за телом C авокадо америка баланс вечер

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Домашнее средство против морщин
Домашнее средство против морщин
18
Мир Путешествий 13:35 03 фев 2017
Если вовремя не избавиться от бородавки, может случиться беда! Лучшее натуральное средство.
Если вовремя не избавиться от бородавки, может случиться беда! Лучшее натуральное средство.
0
Мир Путешествий 01:55 16 мар 2017
Признаки старения и как с ними борются знаменитости
Признаки старения и как с ними борются знаменитости
13
Мир Путешествий 04:40 29 мар 2016
Средство против морщин № 1, которое есть дома у каждого! Больше никакой обвисшей кожи…
Средство против морщин № 1, которое есть дома у каждого! Больше никакой обвисшей кожи…
0
Мир Путешествий 07:45 31 авг 2016
Полчаса для себя. Ошибки, допускаемые при уходе за кожей вокруг глаз
Полчаса для себя. Ошибки, допускаемые при уходе за кожей вокруг глаз
5
Дома лучше! 11:33 01 окт 2017
Всё пробовала, но ЭТО… Средство с потрясающим эффектом!
Всё пробовала, но ЭТО… Средство с потрясающим эффектом!
0
Мир Путешествий 23:25 23 мар 2017
Полчаса для себя. Парафинотерапия
Полчаса для себя. Парафинотерапия
5
Дома лучше! 17:27 24 сен 2017
Лучшее косметическое средство есть в каждом доме! Кожа шелковая, зубы белые, а ресницы длинные.
Лучшее косметическое средство есть в каждом доме! Кожа шелковая, зубы белые, а ресницы длинные.
0
Мир Путешествий 07:45 08 сен 2016
Как отбелить кожу лица. фарфоровая кожа без пигментации в домашних условиях
Как отбелить кожу лица. фарфоровая кожа без пигментации в домашних условиях
11
Цветик-семицветик 10:46 18 авг 2016
Натуральный антисекс! Повышенной волосатости женщины
Натуральный антисекс! Повышенной волосатости женщины
5
Живи правильно 06:02 05 окт 2016
10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки: старение отменяется!
10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки: старение отменяется!
3
Мир Путешествий 10:40 15 окт 2016
ПОЛЧАСА ДЛЯ СЕБЯ. Лимон в уходе за кожей
ПОЛЧАСА ДЛЯ СЕБЯ. Лимон в уходе за кожей
5
Дома лучше! 12:52 13 авг 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства