Домохозяйки - главные люди мира!
<p><img src="//s.mediasole.ru/cache/content/data/images/1108/1108547/original.jpg" width="720" height="480"alt

А ЧТО НА ЗАВТРАК? Овсянка в банке



Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления (геркулес)- 100 гр.

Яблоко- 50 гр.

Сахар- 2 ч.л.

Какао- 1,5 ч.л.

Грецкие орехи- 10 гр.

Йогурт- 100 гр.

Вода- 100 гр.

Ленивый геркулес — легкий завтрак с вечера для тех, кому утром хочется быстро, полезно и вкусно позавтракать, а времени на приготовление блюд не хватает. Такую кашу легко приготовить с вечера и на утро вас будет ждать вкусный сладенький десертик. Рецептов множество — я расскажу вам о своем любимом шоколадно-фруктовым. Экспериментируйте с фруктами, йогуртами, орехами и сухофруктами, ведь от этого кардинально меняется и вкус блюда. Такой завтрак понравится любителям сладкого по утрам. Если вы не успеваете приготовить завтрак — это не повод отказываться от самого важного приёма пищи. Просто приготовьте овсянку в банке и завтракайте быстро, сытно и вкусно!

Пошаговый рецепт

1

Подготовить все ингредиенты для блюда. Нужно приготовить чистую банку или же другую посуду, которая будет закрываться крышкой и подходит для хранения горячих блюд. Наколоть грецкие орехи или используйте любые любимые орешки.

2

Высыпать геркулес быстрого приготовления в банку первым слоем. Лучше всего использовать именно геркулес, он быстрее настоится и приобретет нужный для этого блюда вкус. Добавить к хлопьям сахар.

3

Залить кипятком, накрыть банку блюдечком или крышкой и оставить настаиваться на десять минут.

4

Очистить яблоко от кожуры, вырезать серединку.

5

Мелко нарубить половинку яблока кубиками. Вы можете использовать абсолютно любые фрукты - клубнику, бананы, вишню, киви, грушку или манго.

6

К настоянной каше добавляем какао или шоколадную крошку. Тщательно перемешиваем.

7

Добавляем в блюдо грецкие или другие орехи по вкусу. Желательно, заранее орехи вымочить в теплой воде.

8

На орешки выкладываем кусочки фруктов.

9

Заливаем фруктово-ореховый слой любым любимым йогуртом. У меня йогурт с персиковым наполнителем. Закрываем геркулес крышкой и, после остывания, отправляем на всю ночь в холодильник. А на утро нас будет ждать вкусный и уже готовый сладкий завтрак. Приятного аппетита!


Источник: А ЧТО НА ЗАВТРАК? Овсянка в банке
Опубликовал:
Теги: Вторые блюда десерт завтрак овсянка быстрый вечер вкус

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Овсянка в банке: быстрый и полезный завтрак для ленивых. Даже готовить не надо!
Овсянка в банке: быстрый и полезный завтрак для ленивых. Даже готовить не надо!
3
Цветик-семицветик 08:11 02 окт 2016
Почему нельзя есть овсянку на завтрак?
Почему нельзя есть овсянку на завтрак?
23
Общество и я 07:20 25 мар 2017
Что произойдет с вашим телом, если есть овсянку регулярно?
Что произойдет с вашим телом, если есть овсянку регулярно?
15
Этим нужно поделиться! 07:00 23 авг 2018
Самый полезный и питательный завтрак, а главное — никакого свисающего живота!
Самый полезный и питательный завтрак, а главное — никакого свисающего живота!
20
Капризулька 05:20 26 окт 2018
Прекратите есть овсянку по утрам!
Прекратите есть овсянку по утрам!
0
Общество и я 04:00 03 апр 2017
Как приготовить борщ из банки.
Как приготовить борщ из банки.
2
Готовим дома 11:40 12 сен 2016
Как стерилизовать банки с заготовками в микроволновке
Как стерилизовать банки с заготовками в микроволновке
1
Готовим дома 11:40 20 сен 2016
Вот как изменится тело, если съедать на завтрак тарелку супа
Вот как изменится тело, если съедать на завтрак тарелку супа
20
Женский сайт 22:21 19 июн 2018
Моментальная квашеная капуста в банке - просто бесподобный рецепт!
Моментальная квашеная капуста в банке - просто бесподобный рецепт!
24
Женский сайт 14:22 10 мар 2018
Что произойдет, если ежедневно завтракать правильно приготовленной овсянкой
Что произойдет, если ежедневно завтракать правильно приготовленной овсянкой
0
Капризулька 01:45 23 окт 2018
Однажды в очереди банка. Смеялась до слёз!
Однажды в очереди банка. Смеялась до слёз!
1
Мир Путешествий 23:05 06 апр 2017
Вкусный и полезный творожный завтрак в банке
Вкусный и полезный творожный завтрак в банке
0
Этим нужно поделиться! 07:01 09 сен 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства